2022/04/29

本気で痩せたいあなたに！　ダイエットメソットを少し深堀り

愛媛ダイエット塾のブログご覧いただきありがとうございます

自らも13㎏のダイエット経験あり、4年間リバウンドしないで体重維持している
松山市の漢方自然薬わかまつ、ダイエット塾カウンセラーの新岡和哉です

5月号の月刊「愛媛ｋｏｍａｃｈｉ （こまち）」4月20日発売
開いて最初にページで
ダイエットメソットというご案内を掲載させてもらいました
そこで４つの当店ダイエットのポイントを簡単に紹介していますが
少し深堀りしてここではご紹介

ポイント１の「オーダーメイドのダイエット指導」

ダイエットしたい皆さんが5人いたとしても
それぞれの方の生活パターンは違うし、体質も違います
もっといえば、性格も違いますよね

生活パターンでいうと
規則正しく6時～7時に起きて食事をとり
昼間仕事にいって、夜11時までに寝るという人もいれば
お仕事によっては夜勤のある仕事をされている人は
夜昼の起きている、寝る時間が逆転する人もいます

その生活スケジュールの中で効果的な痩せ方の出来る
ダイエットサプリをつかったダイエットメニューを提案

そして何よりダイエットでは痩せるべき食事も大事
どんな薬を飲もうが食べ過ぎては痩せません
その方によってこれくらいまでは食べていい
このあたりの中では好きなものも食べていいですよ・・という設定もお話してスタート

最初の1週間でその方が痩せやす体質か、痩せにくい体質か・・を見ていきます

痩せにくい体質とは・・どんなのがあるの

・便秘症
・代謝が悪い
・少し食べても血糖値があがりやすい

などなどありますが、それをみてアドバイスをしていきます

もちろんそういう人たちもキチンと痩せていっておられますので大丈夫ですよ



ポイント２の「1人にさせない、とことんサポート」

多くの方がダイエットで
自分ひとりで自己流でやったり
これがダイエットにいいというサプリや薬を飲んでも

失敗したり、挫折している理由に
間違った知識でやってたり、
コツをつかめてないので自己判断でダメと思い込んでしまったりと・・

何より一人でやっていると不安になるし、嫌になることも・・

スポーツにもコーチがいたら伸びるように
ダイエットもコーチがいる方が伸びるし
挫折しにくい

当店のダイエッターの多くの方が一人でやってたら
ここまで痩せれなかったという感想をいただいています

ポイント３の「あなたにあうサプリと漢方をセレクト」

ダイエットの主力になるサプリは
この後にかいている基本コース、リーズナブルコースで

メインはほぼ決まってますが

むくみやすい（水分代謝が悪い）
無茶苦茶冷え性（血行が悪いので代謝が悪い）
頑固な便秘（排便が悪いと体重は落ちにくい）
不眠気味（睡眠が悪いと体重は落ちにくい）

などなど体質次第では、そこを改善していく漢方を使いながら
やっていきますが・・・

これは無理強いはしません。

現代人は多くの方が栄養のバランスが悪く
代謝が悪い人がとても多いので、

代謝をよくすることを基本にしてサプリも提案しています
（基本コースにもリーズナブルコースにも代謝を考えたものを入れています）

ポイント４の「しっかり情報提供とアドバイス」

ポイント２と重なりますが、ＬＩＮＥでつながっていただき、
お客様のダイエット状況を把握したうえでアドバイスをしていきます


最初が肝心なのでダイエット開始1週間目には来店か
来店できなくてもＬＩＮＥ電話でお顔をあわせてフォローミーティングをして
成功のコツを早くつかんでいただくようにバックアップします

お店には基本、2週間ごとに来店していただき、気がついたことを話していきます
（遠隔地でこらない方はＬＩＮＥ電話、ＺＯＯＭで対応）

基本2週間ごとの来店時に、なくなりそうな商品を購入していただくことになりますので・・

基本コースの基本コース　１か月５５０００円～６６０００円（税込み）と書いていますが
初回も一度に1か月分購入される必要はありませんよ

このブログでもダイエットの情報を更新してはお知らせして情報提供しています

ダイエット塾・・主なコースは・・

基本コース　１か月５５０００円～６６０００円（税込み）
（10㎏～1２㎏を3か月で落とす目安、一番選ばれているコース）

とりあえず基本コース半月だけお試し　約3万６千円

難攻不落コース　１か月８万～１０万円
（体重が落ちにくい体質、なんとしても落としたい方）

費用を抑えたいリーズナブルコース　1か月３００００～３６０００円
（５～６㎏を３か月で落とす目安）

相談してみたいと皆さんが思われたら、
まずはこちらの当店のホームページ相談窓口からメールされるか
https://www.shizenyaku.jp/contact

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