2022/04/11

愛媛ダイエット塾でひと月にどれくらい体重が落ちる？

ブログご覧いただきありがとうございます

愛媛県、松山市の漢方自然薬わかまつ
運動が苦手でも、好きなものを食べてもOKの「愛媛ダイエット塾」
ダイエットカウンセラーの新岡和哉です

ここではお店でのリアルなダイエットカウンセリングの様子や
お店でお客様に話しているアドバイスなども書いていきます
これからダイエットを考えている皆さんの参考にしてください

ダイエットに踏む切るか否かで悩むのは

実際どれくらい痩せれるのだろうと

私は意志が弱いし、失敗したら嫌だし、私でも大丈夫

お金はいくらかかるのだろう

等々・・皆さん、いろいろでしょう

愛媛ダイエット塾では

この後、一番最後に費用目安を書いていますが

もっとも選ばれているのがスタンダードコースなんですが・・

（難攻不落コースはやってみて相当代謝が悪いなど、とても痩せにくい方が
最終的に、弱点を改善する漢方を使ったりすることで増えて
これくらいの金額まで行っているというケースで
基本はスタンダードコースを勧めています）

そのスタンダードコースでもとの体重別に

これくらいの目安の落ち方ですというのが・・

55㎏の人なら、最初の1か月で2・7㎏減　

60㎏の人なら、最初の1か月で３・0㎏減　　

65㎏の人なら、最初の1か月で3・2㎏減　

70㎏の人なら、最初の1か月で3・5㎏減　

75㎏の人なら、最初の1か月で3・7㎏減　　

80㎏の人なら、最初の1か月で4・0㎏減　　

もちろん個人差がありますが、
過去のダイエッターさんでこんな感じかなというラインです

愛媛ダイエット塾のダイエットは体に無理させないで

栄養のバランスも、とりながら痩せて行ってもらう方針なので

だいたい、これが体にも無理なく、

ダイエットにつきものの停滞期は、ダイエット中どこかで必ず来ますが

これくらいの落ち方なら、これまで見ていて2か月目終わり～3か月目まで

停滞期がきてない人が多い

1か月目に猛烈に痩せると、停滞期が早めに来てしまい

はじめの痩せ方との落差が大きすぎて挫折する人もいるんです

ちなみにグラフの方は
お酒好きでほとんどの日飲んでいたＡ子さん

週間ごとの体重記録
（外食機会の多かった週は落ちが悪かったり、停滞期もあるいけど、見事10㎏近く減量成功です）


　　　
当ダイエット塾はアフターフォローを重視しています

このペースで痩せていけるように

最初の2週間はとくにフォローを毎日させてもらい（ＬＩＮＥでフォロー）

食事の痩せパターンの食事になるようにバックアップします




ダイエット塾・・主なコースは・・

基本コース　１か月５万～６万円（税抜き）
（９～11㎏を3か月で落とす目安、一番選ばれているコース）

とりあえず基本コース半月だけお試し　約3万６千円

難攻不落コース　１か月８万～１０万円
（体重が落ちにくい体質、なんとしても落としたい方）

費用を抑えたいリーズナブルコース　1か月3万円
（５～６㎏を３か月で落とす目安）

相談してみたいと皆さんが思われたら、
まずはこちらの当店のホームページ相談窓口からメールされるか

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